SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • nie załamuj sie, nie oto chodzi że tłusty jesteś a mięśni zero nie jesteś tłusty i masz sylwetkę ok, tylko jak na przyszłego kulturyste (pomiń to jeśli chcesz) móie ci co musisz zrobić żeby robić należyte wrażenie w końcu napisałeś "oceńcie" więc oceniam, vo miałem napisac? że jesteś za***isty! nigdy takiego kola nie widziałem! aaaleeee [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 16:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiększy 2. Jakie może być zastosowanie Nitrobolon'u Energizer w różnych dyscyplinach sportowych? Preparat ten jest przeznaczony dla osób uprawiających sporty siłowe takie jak kulturystyka oraz trójbój siłowy, jednakże ma zastosowanie również w sportach takich jak: - Wytrzymałościowe (lekko atletyka) przez podwyższenie wydolności i skupienia - [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-22 18:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie że są, tylko jak zawsze tych koszmarnych bardziej widać A o scenkach autobusowych to możnaby książkę napisać, kiedyś byłam świadkiem jak żwawy staruszek własnoręcznie zrzucił młodzieńca z siedzenia, zeby zrobić miejsce pewnej babci Ach, urodziny Queblunia dzisiaj - najlepszego, buhaju Zmieniony przez - searme w dniu 2008-04-23 00:12:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 00:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie używałem dotychczas Nitro Bolonu w żadnej postaci,produkt znam jedynie z opinii stosujących klientów i kolegów,a mój udział w konkursie traktuję jako zabawę dostarczającą mi nowego spojrzenia,na dość popularny na rynku produkt.Zaznaczam,że moja opinia,jest jedynie wynikiem analizy składu,przeczytnego na etykiecie.Jeśli jednak okaże się,że będę [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-23 13:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki które potrzebne są do wzrostu mięsni, chcąc kupić je osobno kosztowało by nas to dużo więcej niż kupując Nitrobolon Energizer tak wiec cena w porównaniu z jakością jest bardzo dobra. -po przygotowaniu bardzo dobry smak i orzeźwiający napój 2. Jakie może być zastosowanie Nitrobolon'u Energizer w różnych dyscyplinach sportowych? [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-23 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jednak napisze....... -po pierwsze mam nadzieje ze do podsumowania sie pozbedziesz misia z klaty i z okolic pepka ...nawet nie na 0 - ale skróc przynajmniej - bo jak zrzucisz cos to te chaszcze wszystko zasłaniaja ...i wcale sie nie smiejemy z tego - tylko dajemy dobre rady - a nie mówie juz o higienie i estetyce A co do zestawu - [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 07:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak dziala Nitrobolon. Zastosowanie? Z tego co idzie wywnioskować N. Energizer przyda się w każdej dyscyplinie sportowej w której jesteśmy skazani na spory wysiłek fizyczny jak i psychiczny moim zdaniem. W czym moze być lepszy nastepca, a także dlaczego jest wyjątkowy obecny N. Energizer osobiscie nie mam pojęcia. Ostatni moj cykl na suplach [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-24 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Dlaczego ?? Można się tutaj doszukiwać wielu ważnych czynników jakie postaram się potwierdzić w mojej pracy . Pierwszy najważniejszy to skład . Występuje tutaj nowatorskie połączenie kilku kreatyn które znakomicie współgrają ze sobą. [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-24 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcecie to mogę podwiesić moją ost wypowiedz, którą to tak badzo ukochaliście (o Atalli). Mogę coś o nim napisać, bo znalazłem troche info o nim w formie takiej jakby biografii. Jak chcecie to mogę coś ustrugać za pomocą kopiuj-wklej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawicie??FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż: od września do listopada 2007 ćwiczyłem tak o żeby miec technike bez planu a od grudnia 2007 poważnie się wziąlem za to z FBW. możesz swoimi słowami napisac jak ćwiczyć HST? jakim plane? widziałem dużo stron z opsiani itd ale nie bardzo rozumiem: chociaz wydaje mi sie polega na: 1 i 2 tydznień 15 powtorzen 3 i 4 tydznien 10 p[owtorzen 5i6 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2008-04-24 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - najważniejsze - podstawa to dieta czyli 70% Twojego sukcesu. Jak będzie dopracowana i z ręką na sercu jadł trzeba efekty przyjdą. Na wszystko potrzeba czasu. Tak jak masę budujesz miesiącami tak samo redukujesz długo. Dobrej redukcji nie zrobisz w miesiąc. Potrzebujesz minimum 8-12 tygodni. Pij dużo wody, 6-7 posiłków dziennie, w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2008-04-25 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak jestem w sklepie nie raz jak jestem u cioci która kupuje Superexppres i Fakt to jest na co popatrzeć Rudeski nie wstyć sie napisz to co masz napisać :P Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-04-25 20:17:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można połączyć z innymi produktami Treca co da jeszcze lepsze efekty. -po zastosowaniu po krótkim czasie skład daje o sobi znać, daje wielką siłę i motywację do treningów. -jak narazie 1 z lepszych dopalaczy treningowych na rynku . -w połączeniu z dietą, treningami i regeneracja można osiągnąć maxymalne wyniki siłowe jak i masowe, formy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-25 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszanke węglowodanów wolnowchłanialnych, elektrolitów, szeregu witamin z grupy b, witamine c oraz kwasu alfa-liponowego Całość połączona w jeden preparat zapowiada się jako absolutny hit wśród stacków, jednak ja jeszcze nie zaznałem działania tego przekonującego środka. Wiele osób go zachwala, dzięki jego właściwościom: super pompie podczas [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-26 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa dieta ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] codziennie walić godzinę biegu i godzinę albo dwie siłowni tak? I po dwóch dniach rzucić to wszystko bo to nie dla mnie- bo za ciężko :) Nie lepiej napisać "Za mało robisz ćwiczeń i biegasz, ale jak zaczniesz więcej będzie oki. I sorki, ale nie ty jesteś od osądzania czy ktoś jest leniwy-bo nie wiesz kto ile w życiu się "nadygał".

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2008-04-27 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Siła Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    dlatego masz po 2-4 serię, ponieważ trenujesz co 2 dni i jak skatujesz mocniej to sie nie zregenerują. Jak tak bardzo Ci zależy to zaniż sobie powt. do 3-6 ale wątpię czy z 2 hantlami coś zdziałasz. ;} wszystkie ćwiczenia jednego dnia:] w 1h powinieneś się zmieścić, no chyba że 5 min przerwy bedziesz robił:] Mogę Ci napisać co ja o tym treningu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-04-30 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to na przemian z 2 bialkami jaja {za zoltkami nie przepadam, a poza tym bialka maja wiecej wartosci odzywczych})- B-38,3 W-59,3 T-15,2 - no i wlasnie nie wiem moze do tego jakies orzechy dorzucic czy cos, podpowiedzcie 2 posilek (2 sniadanie, w sql, tak 2-3 kanapki)- chleb graham lekko posmarowany maslem + jakies warzywo do tego+ plaster [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-05-04 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często moge cwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musze po prostu to napisać, mimo że to nie dotyczy odchudzania: nie ma tak dużego biustu, który by Ci uniemożliwiał bieganie, skakanie, czy cokolwiek innego. Jeśli, tak jak napisałaś, źle to wygląda lub jest Ci niewygodnie, to winny jest źle dobrany stanik. Zajrzyj tutaj: http://forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=32203, poczytaj jak się [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2008-05-05 14:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema.Mam problem powiedzcie mi jak brać kreatynę OLIM 1250.Na opakowaniu pisze 4tabletki po lub przed siłownia , ale słyszałem ze jakaś dawka na raz nie cała sie przyswoi. Nie wiem dokładnie o co tam chodziło, ale czy mógłby ktoś napisać jak ja brać dokładnie!!!Z góry thnx!!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2008-05-05 15:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uirapuru - dziennik treningowy ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    w sprawie treningu mi ciężko coś napisać. jak trenowałem MT to bardzo kiepsko było z siłownią Mimo diety... a jak z miską u ciebie? Czytasz mam nadzieje

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2008-05-05 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)